好的第一堂课有一个很窄的重点：两个卡点，并带上孩子自己的答案。 这样老师能看到孩子怎么推理，并在一小时内给出修补。这一页提供一个简单的方法，家长可以陪孩子一起选出它们。
第一步：收集丢分的证据
收集你最近几份批改过的测验和作业。不要只凭记忆判断哪些课题难，因为感觉和分数常常不一致。
对每一个丢掉的分，写一行：课题，以及出错原因的标签。
- F：不知道事实或术语
- L：知道术语，但没有把步骤连起来
- D：误读或误用了数据、图表或表格
- I：无法解释探究：变量、对照或局限
- R：没有回答所问的问题
这大约花二十分钟，给你的信息比“我生物不好”多得多。
第二步：找规律，而不是列清单
按课题和类型统计标签。你要找的是反复出现的东西。
下面是一个原创例子。一位学生列出八个丢掉的分：
| 课题 | 标签 |
|---|---|
| 马铃薯条中的渗透 | L |
| 酶活性与温度 | L |
| 肺中的气体交换 | L |
| 读速率图 | D |
| 食物链能量 | F |
| 反射弧 | L |
| 光合作用实验的公平测试 | I |
| 遗传杂交 | F |
八个丢分中有四个是 L，分布在四个不同的课题里。课题不同，问题相同：步骤知道，却没有用理由连起来。这是一个卡点。
D 和 I 标签则指向第二个：处理探究数据。于是重点就是把步骤连成机制，接着是数据与探究推理。
这个计划来自证据，而不是来自大纲清单。
第三步：选两个卡点
选出丢分最多、或拖累后面最多课题的两个规律。贯穿多个课题的技能，通常比孤立的单一章节更优先。
把每一个写成一句话，例如“我列出术语，却没说一步如何导致下一步”，或者“图表只显示两者一起上升，我却写一个因素导致变化”。这样的句子比“酶”有用得多。
常常藏着根源的模块包括跨膜运输、生物分子与酶、协调与反应、生物数据与探究和生物解释与示意图。生物学习指南展示了课题之间如何相连。
第四步：准备要带的东西
对每个卡点，带上两三样：
- 至少一份你做错或只对一部分的长答案，如果有批改版就一起带
- 一份你做对但不太确定的
- 一道让你困惑的示意图、表格或图表题
同时记下你的大纲代码（0610）、年级，以及你知道的话，Core 或 Extended 路线。
试听议程工具会把这些笔记变成这一小时的计划，费率一栏留空，直到确认为止。
第五步：了解这一小时能做什么、不能做什么
有用的一小时通常是这样的：
- 几分钟时间说明你的目标，并展示批改过的答案。
- 一道题，你一步一步大声解释一个过程。
- 老师找到你推理停下来的确切位置，并补上缺失的一环，常常借助一张简单的示意图。
- 你在同一个想法上试做一道新题。
- 你们商定下一步之前要练习什么。
它不会覆盖整个大纲，也不能取代你自己的练习。它也不是批改一叠历年试卷的服务。就这里的安排而言，一小时付费试听课 RM80 起，所安排老师的费率在上课前确认。
见试听课如何进行。
实验作业始终属于你。老师可以讲解如何设计、记录和评估探究，但实验评估如何进行由你的学校或考试中心决定。
第六步：决定之后怎么做
上完课后，问自己三个问题：
- 这个解释对我讲得通吗？
- 我现在能回答同一想法上的新题吗？
- 老师有没有听我的推理？
试听后回顾指南把这些问题变成一份清单，方便你与老师谈下一步。试听之后的安排，由你与老师直接商定。
如果你还在考虑补习到底适不适合你，请先读生物一对一补习适合吗。准备好了，生物补习页面会说明老师如何安排以及试听课如何进行。